近日本港衞生部門發出警示——本港出現首宗基孔肯雅熱（Chikungunya）確診個案。
這種由蚊傳播的熱帶病毒，症狀包括高燒、關節痛、全身紅疹，對兒童、孕婦、長者影響尤其嚴重。
作為家長，我們不能掉以輕心，尤其在戶外活動、學校運動會、假日郊遊、遊樂場放電等時段，更要做好防蚊準備。
本篇將為你全面解構基孔肯雅熱的傳播、預防方法，和推薦一些天然防蚊解決方案。
🦟 什麼是基孔肯雅熱？
基孔肯雅熱（Chikungunya）是一種由伊蚊（Aedes mosquito）傳播的病毒性疾病，常見於熱帶及亞熱帶地區。
近年因全球氣候變化及旅遊流動頻繁，已逐漸擴散至亞洲多個地區，包括香港、澳門、台灣。
主要症狀包括：
· 高燒（可持續數日）
· 嚴重關節痛（影響日常活動）
· 全身紅疹
· 頭痛、肌肉酸痛、極度疲倦
對成人來說已經相當難受，更何況是免疫力較弱的小朋友、孕婦及長者。
⚠️ 為什麼小朋友特別容易中招？
1. 戶外活動多：公園、球場、海邊、郊遊…都是蚊蟲活躍區域。
2. 肌膚嬌嫩：更易被蚊叮及出現紅腫過敏反應。
3. 缺乏自我防護意識：小朋友往往不懂主動避免被蚊叮。
因此，對於有小朋友的家庭，防蚊措施必須提前做好，而不是等被叮後才止痕。
🛡️ 預防基孔肯雅熱的三大步驟
1. 避免蚊蟲滋生
o 清理家中積水（花盆底碟、冷氣滴水盤）
o 經常更換花瓶水及寵物飲水
2. 加強個人防護
o 穿著淺色、寬鬆、長袖衣物
o 避免黃昏至清晨伊蚊活躍時間外出（如必須外出，務必做好防護）
3. 使用安全有效的防蚊產品
o 選擇天然成分、無DEET、無化學香料的產品，減低對兒童與孕婦的潛在風險。
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2. 無DEET：避免化學驅蚊劑可能對神經系統的影響，對寶寶更安全。
3. 無化學香料、無酒精：減低皮膚敏感風險，敏感肌、孕婦、初生嬰兒都啱用。
4. 清爽不黏膩：香港潮濕天氣下依然舒適，不會黏著衣物或皮膚。
5. 天然澳洲製造配方：獲澳洲OFC有機認證（#0472）。
📌 使用方法：建立防護屏障
· 出門前15分鐘，在手臂、頸部、腿部及其他外露肌膚均勻塗抹防蚊露
· 郊遊、行山或戶外運動期間，可每2–3小時補塗一次
· 如長時間戶外活動，建議同時間使用防蚊露及穿著長袖衣物
效果：形成天然保護膜，大幅降低被蚊叮的機會，間接減低感染基孔肯雅熱的風險。
🏆 結語：防蚊要趁早，保護家人無價
基孔肯雅熱的威脅已經來到香港，家長應該未雨綢繆，將防蚊變成日常習慣。
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